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dimanche 30 juin 2024
Journée internationale du Yoga
Organisé par : Namasté Breizh
Nous organisons cette année la Journée Internationale du Yoga au Cercle Celtique de Rennes, à la Ferme de la Harpe. Organisée sous le haut patronage de l’Ambassade de l’Inde.
Les séances de Yoga sont gratuites et accessibles à toutes et à tous. Venez nombreux, seul ou en famille pour célébrer le Yoga.
Déroulement de la journée
Matin : Séance de yoga gratuite avec le studio Happy Yoga. Commencez votre journée par une séance de yoga gratuite. Respirez profondément, étirez-vous et trouvez votre équilibre intérieur.
À partir de 9h45 : Accueil
10h à 11h : Séance de Yoga adultes et adolescents
10h à 11h : Activités encadrées pour les enfants des parents qui participent au Yoga
11h15 à 12h : Séance de Yoga pour les enfants ou en famille
Pour midi : vous pouvez apporter votre pique-nique pour manger dans le parc à coté du Cercle Celtique. Il est également possible de commander un plat bio cuisiné par l’association : crudité + lentilles aux légumes et riz basmati à l’indienne (5 €).
Après-midi détente : nous vous proposons une séance de Yoga de méditation gratuite (merci de réserver via le lien ci-dessous)
13h30 à 15h30 : Séance gratuite de méditation Sahaja Yoga et chants Bhajan (chants spirituels)
www.namastebreizh.com/journee-internationale-du-yoga-dimanche-30-juin-2024/
Apporter votre gourde! et un tapis de yoga. Si vous n'avez pas de tapis, nous pourrons vous en prêter un.